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节后综合征该如何调整

2020-10-09

今年因为疫情影响，春节假期延长了半个月，有的地区甚至是一个多月之久，疫情控制之后复工上班，不少人都说自己状态不佳，有的说自己放假期间每天睡懒觉好像也没睡够，一上班就没精打采；有的说春节吃了那么多好吃的应该更补身体才对，却出现头晕、恶心、便秘

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饭堂承包经营的基本要求

2020-09-30

一个食堂关系到几十人甚至几万人的用餐问题，所以作为食堂提供者的甲方，一般都不会自己经营，基本都是通过招投标的方式来找食堂承包经营者。那么甲方对乙方食堂承包经营者一般有什么基本要求呢？食堂承包经营者乙方去经营食堂一般要满足哪些条件，要做好哪些

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早餐不宜多吃的食物

2020-09-28

午餐、晚餐很多人都会吃饱吃好，而早餐则常常被忽视。然而，一份营养的早餐能让你一整天精力充沛。早餐不但要吃，还要吃对吃好，惠州蔬菜配送承包公司为您一一解答：有些人为了减肥，有些人为了方便，早晨起床就只吃些水果、喝点饮料就打发一餐，殊不知这样做

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怎样炒土豆才好吃

2020-09-22

土豆丝是一道常见的美味，但你所不知道的是，土豆丝的刀工越细、刀口越多，营养素损失会越大。如何留住更多的营养呢?很简单，惠州蔬菜配送运输中心告诉你掌握下面几个小技巧就行。首先，把土豆清洗干净后去皮，切丝后不要浸泡，如果不马上烹炒用保鲜膜封住后

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饭堂承包商浅谈适合孩子吃的零食

2020-09-19

1、时令水果水果中含有果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素A、维生素B、维生素E等多种营养成分，不仅能够促消化，增进食欲，还能轻松补充人体所需维生素C，也是孩子日常喜欢吃的零食之一。在日常中，其实就可以多准备一些新鲜的时令水果，若吃不完也可

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怎样给宝宝添加辅食呢

2020-09-10

宝宝的成长速度是惊人的，随着月龄的增加，当纯母乳或配方奶不能满足婴幼儿需求时，添加辅食的时间就到了。惠州食材配送服务公司教你怎样给宝宝添加辅食呢？众所周知，辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子

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